Viaje somático: respiración consciente y movimiento
21 febrero . 10:30 – 13:00
Este taller es una experiencia guiada donde combinamos movimiento somático suave, respiración consciente (SOMA Breath) y música frecuencial para ayudar al cuerpo a relajarse, soltar tensión acumulada y bajar el ritmo del sistema nervioso.
Tanto si ya tienes experiencia con Breathwork como si no lo has hecho nunca: No se fuerza el cuerpo ni la respiración. Todo el proceso está guiado para que cada persona pueda ir a su ritmo, escuchando lo que necesita en cada momento.
Muchas personas sienten más claridad mental, descanso profundo y una mayor conexión con el cuerpo. Incluso algunas llegan a tener «viajes» fuera del cuerpo, similares a los que podemos experimentar con plantas medicina. Cada experiencia es diferente, y todas son bienvenidas.
RESERVA (plazas limitadas)
Marina: +34 621 08 36 45
⚠ Contraindicaciones:
Hipertensión severa · Glaucoma · Enfermedades cardíacas graves · Fiebre · Epilepsia · Embarazo · Cirugía reciente (menos de 2 meses)
Marina 🪷
